photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 3 KWIETNIA 2012

hejka

ja pierdole, nie miałam internetu cały czas, wybaczcie mi </33

wy jesteście moją motywacją, bez was jestem niczym, słabym czymś

wierdalałam tyle że szok. niby nie przekraczałam 1000 tak okolo. ale czułam takie wyrzuty sumienia...

 

dzisiejszy bilans :

śnidanie : 2 kanapki z serem pomidorem i kiełkami = 300 kcal

2 śniadanie : banan + kanapka = 250 kcal

obiad : jabłko = 50 kcal

kolacja : 2 wasy z jajkiem i łyżeczką majonezu = 150 kcal?

750 kcal!

 

ćwiczenia :

trening = zaliczone

100 pajacyków = zaliczone

100 podnoszeń nóg = zaliczone

10 przysiadów = zaliczone

100 skrętów = zaliczone

7 dzień a6w = zaliczone

 

jezu, TĘSKNIŁAM ZA WAMI. ide was obejżec <3333

 

nawet mój trener stwierdził że chyba musze chudnąć , no kurwa ,...:((

Komentarze

strawberrymoon Też muszę schudnąć!!! :D:D:D
04/04/2012 10:18:30
rzucamtycie olać trenera :D
03/04/2012 21:47:29
imnotperfect24 łatwo powiedzieć!
03/04/2012 21:59:08
rzucamtycie miej wyje*ane a będzie ci dane :D
03/04/2012 22:16:25

zawszezdrowo jabłko na obiad? umarłabym.. xD
fajne ćwiczenia. ;]
03/04/2012 21:55:21
imnotperfect24 no tak wyszło bo nie miałam czasu między treningiem a szkołą nic zjeść :d
03/04/2012 21:59:03

bonesarebeautiful9 super,że jesteś ; ))
03/04/2012 21:24:17
vforvictoria Co trenujesz? : >
03/04/2012 20:26:54
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
vforvictoria O zazdroszczę ; ) Moje kolana by nie wytrzymały. Będzie dobrze kochana, stracisz i jeszcze trenerowi będzie głupio ; *
03/04/2012 20:33:07
imnotperfect24 mam nadzieje bo było mi strasznie przykro.. :< ty tez sie trzymaj :*
03/04/2012 20:35:45
vforvictoria Mnie ostatnio wujek pomylił z moją siostrą i dodał "No bo Twoja siostra to zawsze była "większa", to myślałem, że Ty to ona" Milutko ; D
03/04/2012 20:37:19
imnotperfect24 uuuuuuu, no to widze, wesolutko! ;O
03/04/2012 20:49:33
vforvictoria Nie wiedziałam czy śmiać się czy płakać. W efekcie końcowym zrobiłam takie "aaahaa" i poszłam do innego pokoju. Ale muszę mu przyznać racje, proporcje mi się pozmieniały. Następnym razem jak przyjedzie to sam się zdziwi. Trzymaj się, spadam uczyć się z poolskiego. Chociaż tak bardzo mi się nie chcę : D Pa ; *
03/04/2012 20:51:13

brokenme jeju jaki super bilans ; )).
nie przejmuj się trenerem, niech spojrzy na siebie, a nie Ciebie będzie oceniać ; o
03/04/2012 20:38:40
imnotperfect24 eeh, dziekuję <3
03/04/2012 20:49:45

zdrowoschudnac świetny bilans!: *
03/04/2012 20:36:40
imnotperfect24 dziekuję <3
03/04/2012 20:49:40

jestestymcojesz ;*
03/04/2012 20:27:45
wazyc47 dasz radę! :)
03/04/2012 20:24:27
centymeetr no ja tez musze
03/04/2012 19:56:43
imnotperfect24 każda musi z nas...
03/04/2012 20:00:08

chuuuuuuuuuuda ale jeb*ny trener : /
<333
03/04/2012 19:53:32
imnotperfect24 strasznie mi się przykro zrobiło, zwłaszcza że powiedział to przy wszystkich ...
03/04/2012 19:59:45