Dodano: 9 STYCZNIA 2013
Witam.
Dziś :
obiad:zupa ogórkowa 200 kcal.
podwieczorek: mandarynka 50 kcal.
kolacja: 2 kromki ciemnego chleba z twarożkiem 120 kcal.
ogólnie 370 : ooo
nie wierzę że tak mało,to chyba przez to,że wstałam dopiero ok.13
w każdym razie do tego cały dzień dziś woda.
i kolejny zaliczony dzień z Jillian.
w piątek znów basen.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30.
zaliczony
zawalony
podkreślone- drugi level ćwiczeń
podkreślone-trzeci level ćwiczeń.
Komentarze
imbutterflyy
a no może i tak,liczyłam na jednej stronie i wyszło że 50.
w każdym razie dobrze wiedzieć,dziękuję :)
w każdym razie dobrze wiedzieć,dziękuję :)
10/01/2013 21:27:16
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika imbutterflyy.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
