Czesc dziewczyny! Pamietajcie, ze jutro nasz pierwszy trening z Ewa Chodakowska.:) link do cwiczen w pierwszej notce :) wymiary i zdjecia prosze do konca tego tygodnia . Najlepiej do soboty.:) no wiec bierzemy się od jutra do pracy! Dziewczyny, codziennie bedzie notka, a pod nia w komentarzu prosze pksac czy cwiczylyscie czy nie. Najmniej 3 treningi w tygodniu! Poza tym prosze o napisanie ile czescie wykonalyscie. Dwie lub trzy. :) Po miesiacu się zmierzymy.:) no to tyle. Przepraszam za malo rozgarnieta notke. Buziaki:*