photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. illbefit
  3. Dzień 84.
Dodano: 2 KWIETNIA 2012

Dzień 84.

Lepiej dzisiaj , lepiej.

Na zdjęciu moje bazgroły. Włącza mi się takie coś , gdy jestem mega zdołowana , po prostu siadam i rysuję jakieś idiotyczne obrazki, chociaż talentu nie mam.

 

Bilans :

śn. 2 chrupkie z ogórkiem i sosem do kanapek 60 kcal

ob. zupa szpinakowa 150 kcal

sałatka 100 kcal liczę

podw. jabłko 50 kcal

pół kromki chleba 30 kcal

kol. spaghetti 150 kcal

jabłko 50 kcal

jogurt nat. 110 kcal

 

700  kcal.

 

Ćwiczenia :

spacer 10 min ( do szkoły i z powrotem :D ) 30 kcal

20 min siatkówka  60 kcal

 

700- 90 = 610 kcal

 

pogoda nadal dołująca...

Komentarze

skinnyishappy ja właśnie musiałam wypełznąć spod koca, żeby poodkurzać, to i przy okazji poćwiczę ;)
02/04/2012 22:28:22
trudnaasprawaa malutko ;(
02/04/2012 17:43:11
wantxskinny Masz talent ! mi się bardzo to podoba ;*
02/04/2012 15:37:21
le7medie Prawda, pogoda jest tragiczna. Jestem ciekawa kiedy będzie tak ciepło, że można będzie się w końcu ruszyć :/
02/04/2012 14:32:56
illbefit no właśnie ... przez kilka dni już było ładnie , to jakiś nagły nawrót zimy ;/
02/04/2012 14:39:19
jestjakjestniejakpowinno jak narazie bilansik maluuutki :)
02/04/2012 14:32:48
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika illbefit.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis illbefit Dzień 89. Dzień 88. Dzień 87. Dzień 86. Dzień 85. Dzień 84. Dzień 83. Wszystkie wpisy

Informacje o illbefit

  • Konto założone: 7.01.2012
  • Ostatnio online: 1.08.2013

Inni zdjęcia: Białe plamy. ezekh114;) damianmafia... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Tania odzież zachodnia? ezekh114Złoty Pierścionek. ezekh114