Dodano: 11 MARCA 2014
xxmartuskaxx94
pięknie Kasiu :* ja to jestem na etapie spalic brzuch i boki hehe :D
xxmartuskaxx94
a wgl. ile już ćwiczysz? :*
xxmartuskaxx94
oj zdziwiła byś się he he a no to dość długo . ja dopiero miesiąc a już się uzależnilam !
xxmartuskaxx94
hehe TY JUZ JESTES !!!!!!!!!!! :* mi jeszcze duzo brakuje :D
jakosc pbl ! ;/
Przerwa w cwiczeniach... nie lubie tych kilku dni meki... ;/
Rok 2015 zapowiada sie najpiekniejszym rokiem w naszym zyciu ! :)
Organizacji ciag dalszy z czym wiaze sie kompletny brak czasu... !
+ wyjazd do Schkeuditz...
trzeba ogarnac matematyke ...
tylko jak? przy tak 'genialnej' nauczycielce szanse sa znikome...
Kocham,bardzo 
Komentarze
thinkingteenager
przyszła panna mloda :* się doczekac nie umiem ! ( PS. chce być 'druchną') <3
Kocham CIę :*
Kocham CIę :*
14/03/2014 22:19:51
fantasticfriends
xxmartuskaxx94
pięknie Kasiu :* ja to jestem na etapie spalic brzuch i boki hehe :D
12/03/2014 15:16:30
xxmartuskaxx94
a wgl. ile już ćwiczysz? :*
12/03/2014 15:17:08
idontbeliveyou
Ty chudzino nie masz czego spalac, masz super figure! ;* Na silowni cwicze od czerwca ;p
12/03/2014 20:14:33
xxmartuskaxx94
oj zdziwiła byś się he he a no to dość długo . ja dopiero miesiąc a już się uzależnilam !
12/03/2014 22:47:28
idontbeliveyou
dobre uzaleznienie ! :)) na lato bedziemy FIT ! :D :**
13/03/2014 0:52:03
xxmartuskaxx94
hehe TY JUZ JESTES !!!!!!!!!!! :* mi jeszcze duzo brakuje :D
13/03/2014 16:08:18
~zazdroszcze
korzystasz z rad dietetyka czy korzystałas? Powiedz czy wystarczy racjonalne odzywianie plus 3 razy w tyg 40min mel b albo chodakowskiej ? Ile razy cwiczysz i co cwiczysz ze masz taki brzuch!? wielki szacunek
12/03/2014 13:10:37
idontbeliveyou
nie korzystalam. to zalezy na jakim jestes etapie i co chcesz osiagnac . dolacz do tego jakis trening cardio-bieganie skakanka itp.ja teraz jestem na redukcji ale redukcja jest dla osob ze 'stazem' . miesnie brzucha przede wszystkim robi sie w kuchni:) cwiczenia z ciezarem+ duzo cwiczen na brzuch z uzyciem nog ;) brzuch 2razy w tyg
12/03/2014 14:42:14
~asia
gdzie Ty dziewczyno znajjdujesz czas zeby jeszcze tak wyglądac, chodzisz na silownie ?
12/03/2014 13:11:41
idontbeliveyou
po szkole i pracy wieczorem 18-19 do 21 tak spedzam 'czas wolny' '
12/03/2014 14:32:14
