photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 8 WRZEŚNIA 2013

O matko :o

Piękny dzień, piękna pogoda, idealny dzień na zmiany w swoim życiu. Niestety trzeba iść do pracy ;cc

 

Dziś 6 dzień ćwiczeń na pupe- 75 przysiadów !

 

Plan bilansowy:

-mini bułka ziarnista z dżemem nisko.

-warzywa z patelni, 5 łyżek ryżu

-jogurt 0%, jabłko

-mini bułeczka ziarnista z szynką drobiową

 

 

 

Wrzesień

1

2 3 4 5 6 7 8

9 10 11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29

30

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika idealweight.