(53) - 50 - 48 - 45 kg / 165 cm
Dodano: 17 KWIETNIA 2014
NIE moje
NIE moje
DZIEŃ 1
Dokładnie o takim brzuchu marzę. <3
Dzisiaj przeglądałam stronę pomper.pl , dzięki niej zyskałam dużo motywacji. Jako, że mam problemy z ciśnieniem, dzisiejsze ćwiczenia były dla mnie prawdziwą torturą. Może mniej wydaje niż ostatnio, ale zawsze coś.
Dieta w granicach 1000 kcal, może trochę mniej.
Oczywiście 1 dzień bez słodyczy. Nie wiem jak ja to wytrzymam. -,-
Jestem prawdziwym łasuchem.
' Istnieje zaledwie jedna przyczyna ludzkiego niepowodzenia. A jest nią brak wiary w swoje prawdziwe ja! '
Komentarze
idealnadlasiebie
Ja mogę nie jeść żadnych słodyczy, ale przez okres zimowy tak się przyzwyczaiłam do gorącej czekolady, że ciężko się od niej teraz uwolnić.
18/04/2014 18:12:22
chceschudnac1717
Spróbuj kupić chrom. Ja też miałam problem ze słodyczami bo po prostu nie mogłam się opanować :D I kupiłam w aptece 20 tabletek za 5 zł i serio dla mnie był zbawienny. Ochota na słodkie minęła. :)
18/04/2014 10:11:02
idealnadlasiebie
A dziękuję, dziękuję. Skorzystam z cennej rady. :)
18/04/2014 11:24:20
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika idealnadlasiebie.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
