Hej laski ;*

Więc zrobiłam dzisiaj zdjęcie mojego obiadu telefonem, ale zgubiłam gdzieś USB ;<

tak więc z bilansu jestem dzisiaj zadowolona :

Śniadanie - półtora wafla ryżowego - 60 kcal

2 śniadanie - 4 łyżeczki serka białego se szczypiorkiem GRANI - 50 kcal ( nie jestem pewna, ale tak licze)

Obiad - 1/3 z tego co na zdjęciu

, 5 łyżeczek kaszy gryczanej, kawałek ogórka zielonego i pomidora - 250 kcal

Kolacja - 200 ml jogurtu pitnego truskawkowego - 200 kcal

Także tego, razem 560 kcal ;)

Wczoraj wypiłam 3 kubki zielonej herbaty i 1 szklankę czerwonej i do tego litr wody niegazowanej także mega :)

Mam ochotę na zakupy, ale wtedy, kiedy schudnę :)

Będzie bieganina po sklepach! :D

Ważenie w piątek.

A6W zaczynam od 20.04.11r :)

Powiedźcie mi, co robicie kiedy mama się sadzi że macie przestać się odchudzać bo dobrze wyglądacie, bo ja nie mam już siły się z nią użerać...

Dobijające.

Nie zrezygnuje, za żadne skarby.

Ciągle powtarzam sobię że będę piękniejsza :)

Może za pare dni dodam jakieś swoje fotki :)

Także powodzenia Wam życzę i do jutra :*******

DZIEŃ 7

ps. Nawet nie wiecie ile siły daje mi ten fbl i wasze wsparcie :)