Dodano: 12 MARCA 2011
weekend,główny cel -> nie zawalć
weekend,główny cel -> nie zawalć
wczoraj impreza... totalna porażka .
2 piwa. niepotrzebnie. nic nie weszło .;/
dzisiaj bez śniadania, nie moge patrzeć na jedzenie ..( HURAAAAAA!!!!!!!)
na obiad podejrzewam mama wciśnie we mnie gołąbka. no ale trudno. jednego moge zjeść.
dzisiaj 40 min BIEGANIA ! kocham to <3 no i jeszcze taaa pogoda .. mmmm tylko korzystać !
przewidywalny bilans na dzisiaj :
gołąbek ( aż sie zdziwiłam , że w 100g ma 37 kalorii oO. )
troche serka wiejskiego z otrębami (150kcal)
jabłko albo pomarańcze (60kcal)
duuużo zielonej herbaty.
szklanka mleka 0,5% (45kcal)
zobaczymy jak wyjdzie ;) CHUDEGO ! ! !
Komentarze
suzumushi
Ja dopiero po weekendzie kończę zawalać ;< Pchym...
Głupie imieniny, no!
Ale po tym robię sobie 3-4 dni z limitem na 500-600kcal ;D
Za Ciebie trzymam kciuki i również dodaję ;***
Głupie imieniny, no!
Ale po tym robię sobie 3-4 dni z limitem na 500-600kcal ;D
Za Ciebie trzymam kciuki i również dodaję ;***
12/03/2011 20:05:32
szczuplutkaamalutkaa91
otóż to - nie zawalic !
dlatego ja w poście nie bede chodziła na żadne imprezy, nawet na takie domowe posiadówy żeby nie kusiło
dlatego ja w poście nie bede chodziła na żadne imprezy, nawet na takie domowe posiadówy żeby nie kusiło
12/03/2011 17:10:40
niepotrafieschudnac
Mmmm, piwo... <3
Zazdroszczę zapału do ćwiczeń. Ja nie mogę się do żadnych zabrać...
Gołąbki mają tak mało kcal? ;O
Piękny bilans. <3
Na pewno nie zawalisz, wierzę w Ciebie. Pomyśl, że musisz być lepsza ode mnie, nie możesz tak łatwo paść jak ja. ;)
Chudziutkiego. ;*
Zazdroszczę zapału do ćwiczeń. Ja nie mogę się do żadnych zabrać...
Gołąbki mają tak mało kcal? ;O
Piękny bilans. <3
Na pewno nie zawalisz, wierzę w Ciebie. Pomyśl, że musisz być lepsza ode mnie, nie możesz tak łatwo paść jak ja. ;)
Chudziutkiego. ;*
12/03/2011 12:45:23
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika ideal55.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
