Nothing tastes as good as skinny
Dodano: 13 KWIETNIA 2011
#2.
#2.
Dziewczny,ja zdaję sobie sprawę z tego,że muszę jeść więcej ale... boję się tego jedzenia.Boję się,że pozwolę sobie na taką ilość,która spowoduje tycie.Cały czas mam wrażenie,że to zbyt wiele.I nie wiem już,ile powinnam zjadać?
Dzisiaj dostałam @ więc nie czuję się za dobrze,boli mnie brzuch i jestem "nabrzmiała".
|Zjadłam dużo więcej niż wczoraj :o|
Bilans:
dwa plasterki sera - 120kcal
dwa tosty - 122kcal
jabłko - 40kcal
activie - 214kcal
razem = 496kcal
Komentarze
chcemiecrozmiar36
To jest ponoć na naturalnych składnikach. Dużo kosztowało, to chyba pomoże. Taką mam nadzieję.
13/04/2011 17:26:48
swieza
nie,nie,nie no co ty :)
tłuszcz zastępujesz mieśniami, a tam gdzie mieśni nie może być tylko sam tłuszcz to spalasz, wiesz ja połączyłam dietę z a6w w wakacje i schudłam ok 4 kg w miesiąc a brzuch był naprawdę super + mięsnie, tylko nie wolno się zapuszczać ! musi być jędrny :)
tłuszcz zastępujesz mieśniami, a tam gdzie mieśni nie może być tylko sam tłuszcz to spalasz, wiesz ja połączyłam dietę z a6w w wakacje i schudłam ok 4 kg w miesiąc a brzuch był naprawdę super + mięsnie, tylko nie wolno się zapuszczać ! musi być jędrny :)
13/04/2011 17:17:22
