Dodano: 15 MAJA 2013
szkoła, dom, ulutki, siłka ;-)
Bilans :
Śniadanie : owsianka na mleku z bananem i, awkodao
2 Śniadanie : bułka z serkiem szynką sałatą i ogórkiem
przekąska : lody 2 gałki + kawa
obiad : sałata z papryką ogórkiem 2 jajkami szczypiorkiem awokado siemieniem i słonecznikiem + serek wisjki
podwieczorek : lód algida + pół reddsa
Kolacja : kromika chleba z serkiem szynką sałatą serem papryką i szczypiorkiem
Aktywność :
2 h rower
Bieganie
kwiecień
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
maj
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
zaliczone bieganie
