treningowa śmierć.
Dodano: 17 PAŹDZIERNIKA 2013
herbataxx
jeju, weszłam tu i zobaczylam Twoj komentarz i tak się ucieszyłam :* a wiec przerwałam diete i wszystko, ale na szczęście nie przytyłam, za to od 3 dni wzięłam się za siebie, tylko nie mogę utrzymać się z dietą :/
herbataxx
niestety ładnie to tylko wygląda na piśmie, w realu efektów nie widać, przynajmniej według mnie. :)
herbataxx
dziękuję ^^
dokładnie ! tak jest o wiele lepiej i nawet jeśli tego nie widać, to i tak masz świadomość ze jesteś chudsza (jak w moim przypadku) a jeśli widać, to ogromny sukces :) :*
PODSUMOWANIE MIESIĄCA ĆWICZEŃ.
PODSUMOWANIE MIESIĄCA ĆWICZEŃ.
No to ćwiczę już 5 tygodni, nie zwracam uwagi na wagę, liczę się w cm, nie utrzymuje idealnie diety, jedynie staram się pilnować z ćwiczeniami. Jak się chce, to się może. :)
talia - 74 - 71 - 70 - x - 68
biodra - 84 - 81 - 81 - x - 79
udo - 56 - 54 - 53 - x -52
Podsumowanie:
talia: 6 cm
biodra:5 cm
udo: 4 cm
Nie wiem czy Wam się spodobają, ale ja jestem zadowolona :)
Komentarze
herbataxx
jeju, weszłam tu i zobaczylam Twoj komentarz i tak się ucieszyłam :* a wiec przerwałam diete i wszystko, ale na szczęście nie przytyłam, za to od 3 dni wzięłam się za siebie, tylko nie mogę utrzymać się z dietą :/
28/11/2013 21:26:39
herbataxx
niestety ładnie to tylko wygląda na piśmie, w realu efektów nie widać, przynajmniej według mnie. :)
22/10/2013 21:38:06
streetdance95
no pięknie :)
ja też już nie patrzę na wagę, bo jak tak robię to odechciewa się wszystkiego, muszę przerzucić się na centymetry :*
ja też już nie patrzę na wagę, bo jak tak robię to odechciewa się wszystkiego, muszę przerzucić się na centymetry :*
17/10/2013 23:24:14
herbataxx
dziękuję ^^ dokładnie ! tak jest o wiele lepiej i nawet jeśli tego nie widać, to i tak masz świadomość ze jesteś chudsza (jak w moim przypadku) a jeśli widać, to ogromny sukces :) :*
17/10/2013 23:26:00
streetdance95
no masz rację, mam swoje stare wymiary sprzed ok. 2 miesięcy to jutro zrobię aktualne i porównam :)
17/10/2013 23:29:00
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika herbataxx.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
