photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 8 LUTEGO 2012
48
Dodano: 8 LUTEGO 2012

W końcu.

Wzięłam się w garść. Muszę schudnąć. Nie będe jeść, tak jak zawsze. To niesprawiedliwe, że akurat ja ważę 80 kg.

Bilans na jutro:

Ś- kromka ciemnego chleba z pomidorem, jabłko

2 Ś- jogobella truskawkowa

O- warzywa na parze i filet z kurczaka

P- owoc

K - nic.

Ćwiczenia- 100 brzuszków, 100 przysiadów i 30 minut na rowerku.

~ Dajcie mi motywację na lepsze jutro..

Cel - najwięcej 60 kg.

 

 

 

 

Zdjęcie kotka nie moje.

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika hellomrkitty.

Informacje o hellomrkitty


Inni zdjęcia: So close locomotivLose yourself locomotivMajowy już widok. halinam... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Ja pati991gd... maxima24... maxima24