#1

8 stycznia 2013 / 15:35

Za każdym razem próbuje na nowo, na nowo zmierzyć się z moim największym wyzwaniem, dietom. Kiedy patrzysz w lustro co widzisz? Ja widzę młodą, blond włosom dziewczynę, próbującą podołać trudnością. Warze 55 kilogramów. Dużo? Niedużo? Nieważne, na pewno nie tyle ile bym chciała. Kiedy patrzę na niektóre photoblogi, widzę, że łatwiej jest coś napisać, niż tłumić to w sobie, dlatego tu jestem.

Uda się? Jeżeli tak, spełnię swoje największe marzenie ( chociaż marzy mi się również Księciu z bajki! ^^ ).

Spinam tyłek, daje z siebie wszystko!

A robię to tylko i wyłącznie dla samej siebie.

Życzę powodzenia i Wam i sobie samej...

WYMIARY

waga: 55 kg

wzrost: 163 cm

biceps: 26 cm

pod biustem: 76 cm

talia: 66 cm

brzuch: 82 cm

biodra: 86 cm

uda: 52 cm

łydka: 34 cm

POSTANOWIENIA

~ dziennie jem tylko i wyłącznie 4 posiłki

~ nie jem po godzinie 18

~ zero slodyczy, słonych przekąsek

~ ograniczenie chleba białego, ziemniaków, makaronów

~ odstawiam napoje gazowane

~ woda, soki własnoręcznie wyciskane, herbata

~ ćwiczenia, conajmniej godzina

~ na różnego typu imprezach staram się odmawiać kalorycznego jedzenia

ĆWICZENIA

sama musze je dokładnie rozplanować, kiedy to zrobie obiecuje je tu wypisać!

A co u Was? mi niedługo zaczynają się ferie!

Dużo czasu na sport, sport, sport ( mimo, że zwolenniczką nie jestem)

Karolina.