photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 19 LUTEGO 2014

19 lutego 2013

"Nie możesz czekać, aż wszystkie światła na twojej drodze będą zielone - musisz ruszyć z miejsca już teraz."

 

Wyzwanie dzień 3 trwa, właśnie po trenigu popijam zieloną herbate i wiecie co?

Strasznie sie czuje,jest mi smutno i ogólnie dno,musze jakoś przegonić ten humor,nawet trening mi nie pomógł :( musze jeszcze wziąć sie za powtórki do matury,a nie mam do tego głowy,nie chce mi sie a co u was?

 

TRENING NA DZIŚ:

CARDIO and PILATES workout

 

DODATEK:
35 przysiadów

30 s plank

10 pełnych brzuszków

40 spięć brzucha

Komentarze

Junior aktywnaizdrowa Mam nadzieje, ze bedzie lepiej ;) wyjdz gdzies chociaz na chwile ;)
19/02/2014 15:01:52
healthyplan Nie jest lepiej :(
19/02/2014 19:28:51