1.śniadanie
2-3 .obiad
hej ; )
Jestem już na nogach od 6 30.Obudziły mnie piękne promienie słoneczne.Dzisiaj pogoda nparawdę cudowna.
Dzień zaczął się bardzo dobrze.Śniadanie,ćwiczenia,gotowanie,pieczenie i sprzątanie.
Nareszcie mam czas dla siebie.
Dzisiaj albo jutro wybiorę się na zakupy z mamusią.Już nie mogę się doczekać.
Ostatnio strasznie mi zaczeły wypadać włosy ; < będę musiała coś na to wymyśleć ... to pewnie przez to, że prawie 4 miesiące byłam na diecie ... no nic , miłego dnia ! :*
5/30 J.M. 30 day shres
Booty Shaking Waist Workout
abs z mel b
5/30 ćwiczenia na uda
3/30 ćwiczenia na łydki
dni bez słodyczy :
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29 30
część 1 jak to się zaczęło klik