1.Obiad
2.II śniadanie
3.moja sunia xd < 3
Niestety pogoda na Boże Ciało się nie uda , ale to nie znaczy że zamierzam się nad sobą rozczulać.Wręcz przeciwnie , mam nadzieję że ten dzień będzie pełen energii.Nie ma to jak ćwiczenia z rana,dostałam mega kopniaka w tyłek i zaraz lecę pod prysznic.Zamierzam dzisiaj ubrać sukienkę , ciekawe jak na to zareaguję tatuś.Nie jest przyzwyczajoty do tego , że jego córka nareszcie ubiera się coraz bardziej dziewczęco i kobieco.
No cóż kiedyś trzeba , zwłaszcza że kiedyś się było standardową chłopczycą.
Wciąż szukam w sobie tej kobiecości ... ale jakoś nie mogę się przełamać do szpilek ; o
Całe życie przechodziłam w trampkach , za dużych bluzach i dresach.Nadszedł cazs na zmiany , wkońcu 19 lat do czegoś zobowiązuje ; >
aktywność :
4/30 J.M. 30 day shres
Booty Shaking Waist Workout
abs z mel b
fitappy ćw. na wewnętrzną stronę ud
fitappy ćw. na płaski brzuch
4/30 ćwiczenia na uda
2/30 ćwiczenia na łydki
dni bez słodyczy :
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29 30
część 1 jak to się zaczęło klik