Dodano: 30 PAŹDZIERNIKA 2010
dzień 7.
Głupia gruba krowa !!!
Kiedy ja wreszcie zacznę jeść tak jak wy..
mało, z umiarem albo i w ogóle.
Nie potrafię oderwać się od jedzenia.. dzisiaj to już jakiś żart.
Żrę wszystko co mi wpadnie pod rękę.
Ja się do niczego nie nadaje..
tłuszcz przeszkadza mi we wszystkich życiowych czynnościach..
zapuściłam się i to konkretnie,
nie mam ochoty ani sił ćwiczyć ;((
Powiedzcie mi i doradźcie, co mam ze sobą zrobić?
Może jakieś tabletki? Co prawda mam nie dokończone sudi w szufladzie..
ale nie chcę po nie sięgać ;/
To jest silniejsze ode mnie, tłuszcz obrasta mnie z każdej strony
a ja nie potrafię przestać jeść !!
Dlaczego tak jest? Nie mam motywacji..
znów czuję głód ;( Wyglądam już jak potwór, nie mogę na siebie patrzeć..
Komentarze
simplegirl
ja zaczełam sie odchudzac od 78 kilo, a tutaj od 73. teraz waże 53, a wogóle moja przygoda z dietą to jest od lutego tego roku.
nie załamuj sie, i nie myśl o żarciu. ważniejsze jest bycie szczupłym a nie jakieś głupie zarcie :)
nie załamuj sie, i nie myśl o żarciu. ważniejsze jest bycie szczupłym a nie jakieś głupie zarcie :)
31/10/2010 12:22:08
niht3
dziękuję.
ja też muszę popracować nad samooceną, jakoś nigdy nie umiałam trzeźwo spojrzeć na siebie.
ja też muszę popracować nad samooceną, jakoś nigdy nie umiałam trzeźwo spojrzeć na siebie.
31/10/2010 8:26:39
chce54kg
No jak chcesz to moge Ci przeslac to co sobie rozpisalam. Tzn w jaki dzien jaki posilek itd ;)
31/10/2010 0:47:27
chce54kg
Jadłam orzechy, chuda szynkę z bulka ziarnista (ale po to najmniej siegalam), fileta z kurczaka, serek wiejski, pomarancze, kiwi, brzoskwinie, gruszki, jablka i warzywa (poza ziemniakami) - ja bralam warzywa na patelnie. rozpisalam sobie to wszystko na bialka i cukry i tak np pierwszego dnia jadlam 3 cukry i jeden posilek cukro białkowy czyli cos z jednej i drugiej tabeli. Drugiego 3 cukry i jedno bialko itd. to jest rozpisane na 9 dni. mozna stracic do 3 kg tygodniowo jesli sie nie podjada co u mnie jest chyba nie mozliwe :/
30/10/2010 22:27:11
wieczniegruba
niestety mam tak samo ;(( cholernie pragne mieć te 10kg mniej ale jak tylko widze jedzenie, to nie ma siły żeby mnie od niego odciągnąć. a potem sudi i mini głodówka i tak na zmiane a to do niczego nie prowadzi... ;(
3maj sie mała. mam nadzieje, ze damy rade! ;*** <3
3maj sie mała. mam nadzieje, ze damy rade! ;*** <3
30/10/2010 21:41:37
chce54kg
no ja nie jestem glodna ale oczywiscie zaraz pojde cos zjesc :/ Mam nadzieje ze jutro zjem tylko jogurt grecki i jablko. albo nawet sam jogurt..... :/ Bylo juz 54 a teraz znowu jest 56 :/ Chyba wroce do tej mojej diety. Bo czasami jadlam slodycze itd ale stracilam 4kg i nigdy te 4 kg nie wracaja a 54 mialam po malym glodzeniu sie. :/ No ale czekam na zastrzyk gotówki i potem mozna kupowac :)
30/10/2010 20:59:50
lesucre
wiesz czego Ci potrzeba? męskiego dotyku. na mnie tak podziałał, że z miejsca zapragnęłam schudnąć. zwyczajnie czułam się skrępowana i bałam sie, że wyczuje ten cały tłuszcz...
dodaję!
dodaję!
30/10/2010 19:11:26
adelgazar
Kochanie przede wszytskim przestań tak o sobie mówić! nawet mysleć Ci tak nie wolno! Każdej z nas zdarza się zawalić, nie tylko Tobie :* więc głowa do góry i weź się w garść! :*
30/10/2010 18:25:06
skinnygirldiet
Każdy ma gorsze dni,nienawidze łikendów,jak wrócisz do szkoły wszystko będzie Ci szło,zobaczysz. :*
30/10/2010 18:11:21
wantbeskinny
zacznij ćwiczyć. i powstrzymuj się.
nie jedz za dużo.! rano śniadanie, później lekki obiad i na kolacje jakiś owoc. i jedz przy stole, po woli.
ja tak dziś zrobiłam i się najadłam jak nigdy. a co do tabletek to weź ten sudi. słyszałam też o innych tabletkach ale ona są na recepte i są drogie. albo ćpanie. to mi pomaga.<3 ale nie pakuj się w to.
nie jedz za dużo.! rano śniadanie, później lekki obiad i na kolacje jakiś owoc. i jedz przy stole, po woli.
ja tak dziś zrobiłam i się najadłam jak nigdy. a co do tabletek to weź ten sudi. słyszałam też o innych tabletkach ale ona są na recepte i są drogie. albo ćpanie. to mi pomaga.<3 ale nie pakuj się w to.
30/10/2010 17:51:30
krumm
ogar maleńka i bierz się za cokolwiek. sprzątanie, czytanie, pisanie listów, może wyjdź gdzieś, odśwież znajomości. omijaj tylko punkty gastronomiczne i tyle! <3
30/10/2010 17:29:21
sizesmall
muszisz uwierzyć w siebie i będzie dobrze ! wiesz, możesz kupić jakieś rabletki ale oprócz tego trzeba też stosować diete i ćwiczyć : ) powodzenia < 3
30/10/2010 17:20:29
filigranowaa
musisz uwierzyc kochana, poogladaj sobie zdjecia ze swoimi inspiracjami . mi to zawsze pomaga .
dzieki ;*
dzieki ;*
30/10/2010 15:47:37
