Nie przestawaj próbować
Dodano: 19 LIPCA 2013
Boże, co myśmy Ci zrobiły za ten okres?
Kolejny dzień z mel zaliczony, mogło być lepiej, ale w TE dni dałam sobie spokój.
Przez większość dnia nic mi się nie chciało, ale po południu nie umiałam tak wysiedzieć bez ruchu i wzięłam tyłek z kanapy i się udało
.
Aktywność:
mel b:
cardio, abs, brzuch, pośladki, nogi
Bilans:
s: parówka + sałatka
IIs: domowe lody
o: 1/3 pierśi z kurczaka w papirusie + brokuły
k: serek homogenizowany czekoladowy
Komentarze
fitneskaaa
brzuch <3
+ jeśli chcesz to wpadnij do mnie :) znajdziesz tu motywację ;)
+ jeśli chcesz to wpadnij do mnie :) znajdziesz tu motywację ;)
19/07/2013 22:20:54
handball1920
chętnie :D
19/07/2013 22:22:21
reedliipsZarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika handball1920.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
