dzisiejszy poranek :D

Dzień Dobry :)

ale jak widzicie od rana nie był za bardzo dobry...

Dzień zaczął się odśnieżaniem samochodu...

No ale dzień w pracy juz minął, i zaczął się weekend :)

Wczorajsza kolacja:

sałatka na szybko

makaron z zupki z paczki (30g),

pomidor (100g)

ogórek (50g),

5 oliwek,

mała cebula,

łyżeczka oliwy z oliwek

łyzka jogurtu naturalnego

i

przyprawy

Śniadanie 11.10.

4 łyżki musli,

mleko 1,5% 200ml,

łyżka kakao,

kiwi

II śniadanie

Marchewka

+

jabłko

obiad

Makaron (60g)

z dużym pomidorem

+

świeża bazylia i inne przyprawy

podwieczorek

???

kolacja

???

__________________________________________________________________________________________

czas na Dan Brown - Zaginiony symbol

__________________________________________________________________________________________