{80}.......[76]......{60}
Dodano: 14 LISTOPADA 2011
Oczko jej chyba poszło xD Obawiam się że u mnie takie nogi nigdy nie będą możliwe, mam wielkie łydki i uda za rodzicami będę wyglądać na starość identycznie jak moja babcia : D Bilans na dziś:
Śniadanie:9.20
-2 małe kromki czarnego chleba + herbatka ze słodzikiem
Obiad:14.00
-Miska pomidorów z jogurtem naturalnym
- herbata ze słodzikiem
Kolacja:18.00
-płatki w jogurcie naturalnym + kakałko z 2 łyżeczkami cukru
Ćwiczenia :
Od wczoraj zaczęłam ćwiczenia A6W (nie myślałam że będzie tak ciężko i w 5 ćwiczeniu przy tych nożycach nie daje rady ze względu na chore kolano i nie jestem w stanie utrzymać prawej nogi w powietrzu -.-) Do tego 100 skłonów 10 min truchtu.
Dziś jest 35 dzień mojej diety przy czym z 80kg moja waga waha się miedzy 76 a 77. I od tej pory jak schudłam te 3, 4 kilo i nic :C jestem już przerażona, że nic nie chudne nie wiem staram się coraz miej jeść więcej ćwiczyć i nic ; / A to studniówka już niebawem :C
Komentarze
grubasemjestem
Też niestety odziedziczyłam po babciach i mamie szerokie biodra i masywne uda. Fuck ://
14/11/2011 19:56:32
48cel
Fakt, studniówka coraz bliżej :O Ale damy radę :) Ile chcesz jeszcze schudnąć ? ;p Wiesz, stopniowo przy ćwiczeniach wyrabiają się mięśnie a one więcej ważą od tłuszczu :) Trzymaj się :*
14/11/2011 16:02:03
grubcioooo
no co najmniej z 10 kilo : < Choć do studniówki to nie ma szans, ale i po studniówce będę trzymać dietę : *
14/11/2011 16:28:01
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika grubcioooo.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
