{80}.......[76]......{60}
Dodano: 7 LISTOPADA 2011
overandout
a założymy się, że Ci się uda? ;D Tobie się uda, mi się uda i w ogóle. serio, serio.
dodaję sobie Ciebie do znajomków, ło.
mój cel !
mój cel !
Witam jestem sobie gruba Karolina ! Która ma już dosyć swojego ciała. Od 11 Października 2011r. zaczełam się odchudzać ważyłam wtedy 80kg przy wzroście 1.68cm, moja waga wacha się teraz to znaczy rano waże 4kg mniej ale już o 18 nie jest tak ładnie :< i powoli zaczynam tracić wiare, że mi się uda. Chcę ważyć przynajmniej te 60 kilo. Dlatego postanowiłam dołaćzyć do Was!
Dodawajcie do znajomych : * buziaki
Komentarze
xvoodoodollx
ojej, spora nadwaga, genetycznie tak? im więcej sie wazy tym szybciej sie traci ten nadmiar przy niewielkim wysilku. pamietaj tylko o jednej zlotej zasadzie: rownie wazne jak dieta są ćwiczenia i aktywność fizyczna :) mam nadzieje rowniez ze odchudzasz sie zdrowo i racjonalnie, bo tylko wtedy mozna osiagnac oczekiwane, trwale efekty. powodzenia, dodaje równiez.
07/11/2011 13:01:50
grubcioooo
Tak to wspaniałe ciałko mam za rodzicami. Właśnie od wczoraj zaczęłam ćwiczyć po 30 min dziennie. Moim głównym problemem są grube uda i łydki. Może znasz dobre ćwiczenia żeby spalać tkankę tłuszczową a nie żeby się zamieniała w mięśnie?
07/11/2011 16:29:37
wymarzone46kg
z udami każdy ma problem :(
07/11/2011 16:51:43
overandout
a założymy się, że Ci się uda? ;D Tobie się uda, mi się uda i w ogóle. serio, serio.dodaję sobie Ciebie do znajomków, ło.
07/11/2011 12:42:44
grubcioooo
Pewnie że nam się uda ! Ja również dodaje ; *
07/11/2011 16:31:46
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika grubcioooo.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
