Zacznę od dzisiajszego bilansu:
2x kromka chleba (podwujna) z chudą szynką i ogórkiem
gorący kubek
2 łyżki kaszy + zraz i surówka
1x wafel ryżowy
0,5litra wody truskawkowej, 4 szklanki herbaty rozpuszczalnej.
Wszkole dziesiaj było całkiem fajnie ;) Miałam dzisiaj 2 w-f i ćwiczyłam intensywnie ;)
Pomóżcie.!
Ja mam małe piersi, a przez odchudzanie na pewno będą jeszcze mniejsze. Co mam zrobić, żeby nie zmalały, tylko najlepiej żeby urosły ? ;)
Inni zdjęcia: Przygoda na greckiej Evii 4/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 2/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 3/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 1/4 activegamesOkno felgebelCiekawa cegla felgebelCiekawa latarnia felgebelGryzmoły felgebelGryzmoły felgebelM.M martawinkel