Podążaj marzeniami !!!
Dodano: 13 SIERPNIA 2013
6.
6.
" ROBIE TO ABY OSIĄGNĄĆ TO CO PRAGNE " i tego sie będe trzymać ciągle : )
No to jutro Mielno !!!!
od 19.08 zaczynamy spowrotem ; )
Aktywość , dzis 1034kcl spalone + 7km na rowerze i brzuch :
45minut rowerek
25min step
40min bierznia
800 brzuchów
+ 7km rowerem
Amu Amu :
Ś: brzoskwinka , trzy kanapki wasa z pomidorkiem , ogorkiem + herbatka
O : schabowy z ziemniakami i mizeria ( tak tak wiem ze bomba kaloryczna)
Podwieczorek : lod bajka i kawalek snikersa
K : ?
kg? ...
grubaskadopotegientej
