jest 59, będzie 48
Dodano: 4 LISTOPADA 2012
dajcie mi taki brzuch i takie nogi, i tą figurę!!
boże, jestem grubasem -,= okropnie się czuje w tym ciele, w tym tłuszczu!
pragne szybko osiągnąć swój cel, ale jak mam to zrobić? pomóżcie.. (to nie moje zdj.)
napiszę jeszcze wieczorem, bo zaraz idę się ogarnąć bo w pidżamie jeszcze latam, umyć włosy,
potem przyjaciółka na zakupy mnie wyciąga. a jeszcze trzeba się pouczyć, bo wczoraj w połowie się nauczyłam.
dobra lecę, chudego dnia ;*
bilans:
kanapka, jogobella
220kcal dziś już nic nie zjem, obiecuje to sobie i wam.
ćwiczenia:
200 brzuszków
100 wymachów nóg
3 min. rowerek
Komentarze
xcel50x
jak będziesz jadła tak malutko to na pewno szybko osiągniesz swój cel! podziwiam i trzymam kciuki!:*
04/11/2012 20:17:37
grubas1
dziękuje :*
04/11/2012 21:25:54
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
lovestory69
Ja mało jem i i tak jestem gruba -_- koszmar .
04/11/2012 10:49:04
grubas1
to jest nie fair, prawda? :)
04/11/2012 10:58:24
lovestory69
dokładnie. Głupia przemiana metabolizmu xd
04/11/2012 11:00:18
charmanderr
Bo spowolniłaś metabolizm jedzenie zbyt mało. Jak chcesz żeby Twój metabolizm przyspieszył, to jedz regularne małę posiłki. I nie głoduj!
04/11/2012 19:32:46
lovestory69
nie głoduję , uwierz xd Jem normalnie , chodzę do dietetyka .
04/11/2012 19:38:11
moje50kg
piękna talia i nogi <3 malutki bilans.. pamiętaj żeby się nie głodzić, bo mogą wyniknąć z tego same problemy
04/11/2012 11:29:16
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika grubas1.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
