photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 15 LUTEGO 2013

03.

nie mam siły na dietę, ćwiczenia , w sumie teraz mam to wszystko w dupie.

Ale nawet mój dół nie pozwoli mi przestać.

BĘDĘ WALCZYĆ . 

Dziś sie już trochę wzięłam . 

 

Bilans:

Śniadanie I - kawa,

Śniadanie II - słodka bułka, bułka z serem i sałatą,

Obiad- ziemniaki, jajko + sałata,

Kolacja - wafel ryżowy , trochę słonecznika, kawa, 

 

Ćwiczenia:

- przysiady - 4x30

- stepper - 67 min - 700 kcal , 

 

Oby mi się udało , pełna pesymizmu, ale walczę... ; / . 

 

____________________________________________-

PYTANIE DO LUDZI OGLĄDAJĄCYCH THE VAMPIRE DIARIES.

Oglądaliscie nowy odcinek? Ja na końcówce ryczałam o.O . 

 

TRZYMACIE SIĘ :**

Komentarze

kim18 nie poddawaj sie , nie warto :*
16/02/2013 16:48:51
grubas01 no właśnie : )
16/02/2013 18:15:41
jemichudnee super bilans :D oby tak dalej ;*
16/02/2013 15:08:24
grubas01 dziękuję :*
16/02/2013 18:15:25
dagaaa21 wazne ze chcesz walczyc:*
15/02/2013 22:32:40
grubas01 chcę ;d
16/02/2013 18:15:11
~sylwetkabezwstydu WALCZ
15/02/2013 21:18:35
grubas01 walczę :D
16/02/2013 18:15:04
Junior ineedskinny wow, niezle sie spala na tym stepperze
15/02/2013 20:28:59
grubas01 no tak mi się przynajmniej wyświetla xd
15/02/2013 21:06:58
45kilogrubasie mi też sie nie chce tych cwiczeń całych, wiec sie staram dużo ruszac i mam nadzieje, że to pomaga, eh. od poniedziałku trzeba spinac dupe :)
15/02/2013 20:49:18
grubas01 no właśnie xd
15/02/2013 21:06:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika grubas01.