day 1. so good.

Młoda zasnęła dziś wyjątkowo szybko, bo o 20.00 a nie o 23.00 - jak to zwykle bywa.

Wykorzystam to i zaraz wezmę się za ćwiczenia. Stawiam na Mel B.

Bilans dzisiejszego dnia:

Ś: kawa (wiem, że to błąd, że nic nie zjadłam, obiecuję poprawę! nie miałam dziś czasu)

O: 4 małe ziemniaki + kawałek kurczaka.

P: pół banana (dojadłam po córce)

K: owsianka z borówkami

Mogłobyć lepiej, mogłam zjeść więcej, ale mając w domu buntującą się 2 latkę - nie mam czasu na myślenie o jedzeniu. Tym bardziej, że mąż od 12.00 do 23.00 jest w pracy i jestem z nią praktycznie sama.

P.S. Nie chcę w 2 tygodnie zrzucić Bóg wie ile kilogramów. Spadnie 1 kilogram - będę szczęśliwa. Spokojnie! :)

P.S.2 nie będę stosować żadnych drastycznych diet. przechodziłam to będąc nastolatką. ale o "historii mojego odchudzania" kiedyś napiszę w osobnej notce.

tymczasem uciekam ćwiczyć.

trzymajcie się!

Pozdrawiam,

Pyza