3.

Czwartek. Trzeci dzień. 

Przyznam, że w szkole doskwierał ni głud. Myślałam, że nie dam rady, ale wsparcie przyjaciółki jest najlepsze! 

Co jadłam?

śniadanie - pół bułki z masłem i serem żółtym +kawa rozpuszczalna z jedną łyżeczką cukru

2 śniadanie - jedna kromka chleba z masłem

obiad - zdjęcie doskonale wyraża to co jadłam. 

Co piłam? 

dwie kawy, dużo wody, kubuś

Aktywność: 

20 minut skakanki

Mel B 10 min trening na nogi

Spacer do szkoły i ze szkoły.

Zaczynam 40 dni bez słodyczy!

 Zielony - dni zaliczone 

Czerwony - dni tłuszczu

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40]

Na poprawę dnia. :)

Trzymam za was kciuki motylki!