photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 23 MAJA 2014

#28. /progres/

Od 3.05.2014 schudłam -3,2kg. Jak na 21 dni to nieźle, prawda? Ale nikt nie zauważył. Obcięłam też włosy - również nikt nie dostrzegł zmiany. Ale ja je widzę i czuję. I to się liczy! W końcu proces przeobrażania się w lepszą wersję mnie przyniósł wstępne rezultaty. A co to znaczy? Że minął już ten pierwszy okres wdrażania w życie dobrych nawyków. Że tak mocno już zakorzeniła się we mnie motywacja, że nie odpuszczę. Powiedziałam "A" więc muszę powiedzieć "B". Mimo, że to dopiero początki, już żal byłoby mi zrezygnować, wrócić do starych zwyczajów, do dawnych smutków i niespełnionych afirmacyjnych marzeń.

.

Podobno nie da się schudnąć tylko z wybranej części ciała - nigdy nie jest tak, że maleje tylko brzuch, albo obwód bioder. A jednak. Choć czuję, że ogólnie staję się mniejsza, najbardziej zauważalna zmiana nastąpiła na mojej twarzy. Zarysowały mi się rysy szczęki, wyostrzył podbródek. Teraz odnoszę wrażenie, jakby głowa była nieproporcjonalna do reszty ciała. Jak piłeczka do golfa postawiona na owalnym słupie do naklejania reklam. Dziwne.

.

Jutro szykuje się aktywny dzień. Rano - "dodatkowe", aczkolwiek obowiązkowe zajęcia w szkole. Później jadę oddać wymaz na dawcę komórek macierzystych przeciw rakowi krwi. Po południu - fitcamp, czyli terenowe zajęcia z fitnessu, zawierające się głównie z crossfitu. Do dzieła. Mam ambitny plan, by dojść do -5kg do końca maja. No, do końca pierwszego tygodnia czerwca, powiedzmy.

Samo się nie zrobi.

.

!Grand

Komentarze

traineatsleeprepeat Najważniejsze, że Ty widzisz zmianę :)
24/05/2014 19:03:20
dhavok Pewnie że świetnie. ponad kilogram na tydzień, bądź z siebie dumna :) oj żeby ktoś zauważył to trzeba długo czekać , ale ja miałam tak że sama dla siebie się cieszyłam i nie czekałam aż ktoś będzie mówił że schudłam. Też tak miałam że twarz od razu poszła :D
24/05/2014 18:05:09
healthyandfitness Gratuluję Ci! Super, ja schudnę 2kg i zaraz to nadrabiam ;c
Trzymaj tak dalej!
24/05/2014 9:59:40
~auszehren Jestem wzruszona twoimi notkami ;) doszlam do 13 maja na telefonie pozniej doczytam reszte. Gratuluje ci wszystkiego!
24/05/2014 9:27:58
xpasteeel ładny wynik, gratuluję :)
24/05/2014 8:41:52
powerlifter Nie chodzi o to, że nie można schudnąć z jednej części ciała... tylko o to z której części tłuszcz schodzi najszybciej, najwyraźniej u Ciebie na twarzy zeszło najszybciej, nastepnie zacznie się spalać z reszty :)

super! gratuluje Ci tych 3,2 kg. To naprawdę świetny wynik. Na razie nie widzą zmiany, ale niedługo zaczną ją dostrzegać :)
24/05/2014 1:09:24
pisicuta małymi krokami do celu, ładnie ci idzie :-)
23/05/2014 23:02:01
fitvegan wow no to nieźle. idziesz jak burza :)
fitcamp? brzmi ciekawie. :D
23/05/2014 22:32:30
zadbajosiebie pięknie! Spokojnie, ludzie jak zauważą,to będą zbierać szczęki z podłogi :)
23/05/2014 22:04:02
udamiiisie gratuluję! jestem z Ciebie dumna :)
23/05/2014 21:49:00
kolorowyfilm no pięknie, gratuluję!
23/05/2014 21:46:03
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika grandchallenge.