Hej! :)

Znowu ja. Nie było mnie tu już ponad 10 dni. Ostatnie kilka dni jest dość ciężkich. Trochę choruję, przez co nie chodzę na siłownię, a co się z tym równa- brak motywacji do trzymania diety. Ostatnio zrobiłam nielegalnego cheat'a. To wszystko spowodowało, że efekty są marne. Jednak nie myślcie sobie, że się poddaję! Wczoraj otrzymałam drugą rozpiskę od Sylwii. Tak mnie to zmotywowało, że tylko czekam aż wyzdrowieję, by móc szybko pędzić na siłkę wypróbować nowych ćwiczeń. Co do samej diety nie zmieniła się praktycznie wcale pod względem składników. Jedynie kaloryczność diety się zwiększyła,a co się z tym wiąże- gramatura posiłków. 

Ahh, zapomniałabym chyba o najważniejszej części. W końcu mam prawdziwe, legalne już cheaty! Co tydzień będę mogła pozwolić sobie na masę pyszności. Już nie mogę się doczekać!

Jak tylko wyzdrowieję, biegnę na siłownię, może przy okazji porobię jakieś fotki tu.

Gorąco pozdrawiam :)