To ty dajesz moc swoim demonom
Dodano: 9 GRUDNIA 2013
Dzisiaj nawet fajny dzien wpdła piateczka z francuskiego :)
Pora poćwiczyć, choć troche mi sie nie chce ale lenistwo ze mna nie wygra :)
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 8
malaa17
Właśnie zastanawiałam się co to są te ćwiczenia cardio : ) Dziękuje :* A masz jeszcze jakieś ciekawostki związane z ćwiczeniami? Chętnie się dowiem! :D
09/12/2013 20:01:23
goniaczaidealem
fitness bo działa na tej samej zasadzie :) ale powiem Ci ze ja przez wakacje ćwiczyłam z Mel B na yt masz 10 minutowe filmiki na kazda czesc ciała i SKalpel ewy chodakowskiej i to mi dało bardzo duzo ładnie zarysował mi sie brzuch wysmukliły nogi i rece > Najważniejsza jest systematyczność no i oczywiście pilnowanie zdrowych posiłków
09/12/2013 20:13:18
malaa17
Ze zdrowymi posiłkami ciężko jest, najciężej, strasznie do słodkiego mnie ciągnie, chce to zmienić, ale wariuje..
09/12/2013 20:15:46
goniaczaidealem
hehe tez tak mam czasem udaje mi sie to wybic z głowy a jak to nie pomaga robie sb zielona herbate albko kawe w ostateczności ale takiej naprawde ostateczności zjadam cukierka ale i tak dochodze do wniosu ze nie musiałm go zjeść wiec najleszym rozwiazaniem nie miec w domu nic słodkiego hehe
09/12/2013 20:17:26
goniaczaidealem
a jak tak zaczynam wariowacto potrafie cały dom przekopać ale naszczescie nic nie znajduje :D
09/12/2013 20:17:54
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika goniaczaidealem.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
