O sobie: Cześc Wam, nazywam sie Dominik Pruszkowski, mam 18 lat. Założyłem photobloga z nudów, ale też chciałbym Wam pokazac, że jak się czegoś chce to można to osiągnąc. Miałem taki okres w życiu, że nie interesował mnie mój wygląd, miałem to gdzieś. Jednak w pewnym momencie popatrzyłem na siebie i sobie powiedziałem 'Stary tak to byc nie może, trzeba coś z tym zrobic'..Małymi kroczkami zacząłem marsz w stronę lepszej sylwetki. Jak jest teraz sami widzicie ;) A jak było wcześniej? Coś mniej więcej takiego: wzrost 180 cm waga 76 kg i prawie zero mięśni. Dodajmy do tego fakt , że zawartośc tkanki tłuszczowej wynosiła w okolicach 20%! Teraz cieszę się, że zdecydowałem się na takie zmiany i w nich trwam, musiałem odstawic słodycze, zacząc robic tzw. cardio i cwiczyc na siłowni, to mi pokazało, że można dzięki ciężkiej pracy coś fajnego osiągnac! Mi się udaje? UDA TEŻ SIĘ WAM. ... BELIEVE IN YOURSELF!
