Witam dzisiaj piękny dzień <3
od 7 w szpitalu u dziadka, przed chwilą wróciłam :C
smutne na niego teraz patrzeć, zawsze był silnym człowiekiem i nigdy sie nie poddawał
co do bilansików:
10.07.2015
ś: 4 łyżki płatków owsianych, szklanka mleka 0,5%, cynamon
2ś: jabłko
o: bułka grahamka, pieczeń z kurczaka, pomidor
p:jabłko
k: jogurt naturalny 180g
11.07.2015
ś:bułka grahamka, plaster szynki, ser, pomidor
2ś: jabłko
o: bułka grahamka, jajko, keczup, pomidor, ogórek
p: jabłko
k: ser biały, makrela w pomidorach
12.07.2015
ś: banan
2ś:jabłko
o:jabłko
p: jabłko
k: jogurt naturalny 180g
13.07.2015
ś; serek tutti 0,5%, swojski drzem wiśniowy, 3 łyżki płatków owsianych
2ś:jabłko
o: bułka razowa, szynka, pomidor, jabłko
p: jabłko
k: 180g jogurtu naturalnego
14.07.2015 DZISIAJ <3
ś: szklanka mleka 0,5%, cynamon, 4 łyżki płatków owsianych, szuszona żurawina, jabłko
2ś: śliwki
o:
p:
k: