photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 14 LIPCA 2015

trololo

 

 

Witam dzisiaj piękny dzień <3

 

od 7 w szpitalu u dziadka, przed chwilą wróciłam :C

smutne na niego teraz patrzeć, zawsze był silnym człowiekiem i nigdy sie nie poddawał 

 

co do bilansików:

 

10.07.2015

 

ś: 4  łyżki płatków owsianych, szklanka mleka 0,5%, cynamon

2ś: jabłko

o: bułka grahamka, pieczeń z kurczaka, pomidor

p:jabłko

k: jogurt naturalny 180g

 

11.07.2015

 

ś:bułka grahamka, plaster szynki, ser, pomidor

2ś: jabłko

o: bułka grahamka, jajko, keczup, pomidor, ogórek

p: jabłko

k: ser biały, makrela w pomidorach

 

12.07.2015

 

ś: banan

2ś:jabłko

o:jabłko

p: jabłko

k: jogurt naturalny 180g

 

13.07.2015

 

ś; serek tutti 0,5%, swojski drzem wiśniowy, 3 łyżki płatków owsianych

2ś:jabłko

o: bułka razowa, szynka, pomidor, jabłko

p: jabłko

k: 180g jogurtu naturalnego

 

14.07.2015 DZISIAJ <3

 

ś: szklanka mleka 0,5%, cynamon, 4 łyżki płatków owsianych, szuszona żurawina, jabłko

2ś: śliwki

o:

p:

k:

 

 

 

Komentarze

facelesssilence :)
30/09/2015 18:30:35
Junior fitnesskowo To meny jest straszne
14/07/2015 18:49:15
strawberrymoon Ładnie, trzymaj sie ;*
14/07/2015 13:06:31
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika gloryoftheworld.