13,14,15,16.

16 dni walki za mną, od tygodnia waga ani drgnie, ale się nie poddaję :)

Przyszła dziś moja sukienka na rozpoczęcie, cudowna! *.*

Od soboty mam strasznego lenia, czuję się słabiej, nie chce mi się w ogóle ćwiczyć, zmuszam się do tego. Nie wiem co się dzieje ze mną.

Wczoraj jeszcze zrobiłam callanetics, dzisiaj już odpuściłam i zrobiłam kwadrans dla młodości. Tak mnie już to znudziło, że nie dałam rady i nie wiem, czy dam jeszcze kiedykolwiek to zrobić, może kiedyś.

Niedzielna aktywność:

-callanetics

-10 trening z Tips for women:

  *rozgrzewka Jillian Michaels

  *pośladki cardio BeFit

  *klatka piersiowa, nogi i pośladki BeFit

  *Ab cardio BeFit

  *rozciąganie Jillian Michaels

Wczorajsza aktywność:

-callanetics

-11 trening z Tips for women:

  *rozgrzewka BeFit

  *pośladki BeFit

  *pośladki cardio BeFit

  *Ab BeFit

  *Ab cardio BeFit

  *rozciąganie Jillian Michaels

Dzisiejsza aktywność:

-12 trening Tips for women:

  *rozgrzewka BeFit

  *pośladki BeFit

  *tabata Natalia Gacka

  *Ab BeFit

  *rozciąganie Jillian Michaels

-Chodakowska wewnętrzne partie ud

-boczki XHIT Daily

-kwadrans dla młodości