2.

Dzisiaj zrobiłam sobie taki trening, że przerosłam samą siebie! :D 

2 godziny bez przerwy, moje uda płoną, moooooc! 

I z minuty na minute poznaje mięśnie, o których wcześniej nie miałam pojęcia :D

Nie wiem jak jutro wstane z łóżka :)

Moje posiłki dzisiaj ograniczały się głównie do owoców i oczywiście nie obeszło się bez makaronu z truskawkami <3

Był też winogron, brzoskwinie, jabłka, samo zdrowie, jestem z siebie naprawde dumna :)

Moja dzisiejsza aktywność:

- zaczęłam 30 dniowy plan treningowy z Tips for women. Dziś trening 1:

   *rozgrzewka BeFit

   *pośladki BeFit

   *tabata 10 minut Class FitSugar

   *abs BeFit

   *rozciąganie Jillian Michaels

-callanetics 

-Tiffany boczki

Wczoraj zdecydowałam się na wypróbowanie callanetics i już po pierwszym treningu uzależniłam się :) Dzisiaj aż musiałam zrobić drugą godzinę, tak mi się spodobały. Na pewno będę do nich wracać tak często, jak to tylko możliwe :)

A teraz lecę na spoczynek z nadzieją, że nie będę jutro musiała prosić rodziców o podnoszenie mnie z łóżka :)