Dodano: 19 CZERWCA 2012
eudoksja4470
ja dziś terz mam 1 dzień głodówki i na szeście jeść mi się nie chce
trzymam kciuki za cb
ooooooh
ooooooh
jest 14:04 narazie nic nie zjadłam więc jest okej! mam nadzieje ze wytzrymam dzisiajeszą głodówke, poytem będzie lepiej wytrzymywać bo sie przyzwyczaje. choć jest masakrycznie, takie ślicznie wyglądające, smakowite naleśniki o nie o nie :c
pójde zaraz po wode i będe pić, słucham piosenek, które pomagają, które działają na psychike, i nie chce jeść...
Potem jeszcze napisze, narazie motylki <3
Komentarze
gaunt
ja herbatę bez cukru nie napije sie :c
19/06/2012 20:52:11
skinnyribbon
o jej ja się nauczyłam już i taką wole nawet zaczęłąm od przejścia na 0,5 łyżeczki teraz już się przełąmałąm i lubię
19/06/2012 20:59:37
mortam
żadnych głodówek, dziecko drogie!
to najgłupsza rzecz jaką możesz zrobić! I w dodatku mając 14 lat!
Głodówka jedyne co zrobi, to sprawi, że spadnie Ci woda z organizmu i masz "schudnięcie w 1 dzień". Dodatkowo- rozpieprzasz sobie przemianę materii! Przez głodówki organizm doznaje szoku i później, po głodówce, cokolwiek zjesz, nawet warzywa, organizm będzie magazynował w postaci tkanki tłuszczowej. Zamiast nie jeść nic- jedz 5 posiłków dziennie, ogranicz do zera słodycze. Zamiast cukru- słodzik albo fruktoza. I DUŻO RUCHU!! ja od 10 maja do dziś schudłam 4,5 kg! Stosowałam zbilansowaną dietę 1000 kalorii (aczkolwiek jestem sporo starsza od Ciebie), Dostarczam organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje w zmniejszonych porcjach, o odpowiednich porach.
W ciągu dnia- 5-6 mniejszych posiłków, dużo wody i przede wszystkim ruch. Zacznij biegać, ćwiczyć.
Najlepiej robić to rano- po 10 minutach na czczo juz spalasz tłuszcz.
Zapomnij o głodówkach, chcesz wylądować w szpitalu z niedowagą? ToNAJGŁUPSZE co możesz zrobić!
1
to najgłupsza rzecz jaką możesz zrobić! I w dodatku mając 14 lat!
Głodówka jedyne co zrobi, to sprawi, że spadnie Ci woda z organizmu i masz "schudnięcie w 1 dzień". Dodatkowo- rozpieprzasz sobie przemianę materii! Przez głodówki organizm doznaje szoku i później, po głodówce, cokolwiek zjesz, nawet warzywa, organizm będzie magazynował w postaci tkanki tłuszczowej. Zamiast nie jeść nic- jedz 5 posiłków dziennie, ogranicz do zera słodycze. Zamiast cukru- słodzik albo fruktoza. I DUŻO RUCHU!! ja od 10 maja do dziś schudłam 4,5 kg! Stosowałam zbilansowaną dietę 1000 kalorii (aczkolwiek jestem sporo starsza od Ciebie), Dostarczam organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje w zmniejszonych porcjach, o odpowiednich porach.
W ciągu dnia- 5-6 mniejszych posiłków, dużo wody i przede wszystkim ruch. Zacznij biegać, ćwiczyć.
Najlepiej robić to rano- po 10 minutach na czczo juz spalasz tłuszcz.
Zapomnij o głodówkach, chcesz wylądować w szpitalu z niedowagą? ToNAJGŁUPSZE co możesz zrobić!
1
19/06/2012 14:34:35
gaunt
ale mi nie wejdzie w tkanke tłuszczową bo nie będe już jeść. a ruch, ciagle wieczorem, rano, po szkole ćwicze, biegam, jeżdże na rowerze, więc ruchu mi nie potrzeba więcej ; )
19/06/2012 15:01:43
mortam
"ale mi nie wejdzie w tkanke tłuszczową bo nie będe już jeść." samym powietrzem pożyjesz no... góra 3 tygodnie. Albo zaczniesz się odżywiać racjonalnie, albo dopadnie Cię anoreksja i będzie pozawodach... wpadniesz w pułapkę, a potem na siłę będę w Ciebie wpychać jedzenie... życzyłabym Ci pomyślności, ale w bezmyślności nikogo nie wspieram.
19/06/2012 15:32:06
gaunt
oke, chyba ja decyduje jak będzie wygladać moja życie, i jak narazie nic nie mam, żadnej anoreksji czy czegos innego, nawet wychudzenia, nawet niedowagi więc nie ma co mi zazucić. poprostu chce być chuda wiele nie wymagam. i dziękuje bardzo za 'dobre' rady ale ja i tak zrobie swoje, a jak ktos bedzie mi mówił ze lepeiej cos innego, to tym bardziej będe robiła na odwrót, bo nie mam w zwyczaju słuchac tego co ktoś inny powie.
19/06/2012 16:18:49
mortam
Mam nadzieję, że nigdy nie będziesz musiała wspomniec moich słów.
Szkoda tylko, że tak buńczucznie podchodzisz do tego, że ktoś Ci dobrze życzy, bo trochę więcej żyje na świecie i więcej doświadczył.
Uczyć się można nie tylko na swoim przykładzie, ale skoro do dziecięcej glowy nie dociera, to nie będę więcej podpowiadać, że to nie jest zdrowe.
pozdrawiam
Szkoda tylko, że tak buńczucznie podchodzisz do tego, że ktoś Ci dobrze życzy, bo trochę więcej żyje na świecie i więcej doświadczył.
Uczyć się można nie tylko na swoim przykładzie, ale skoro do dziecięcej glowy nie dociera, to nie będę więcej podpowiadać, że to nie jest zdrowe.
pozdrawiam
19/06/2012 16:36:01
eudoksja4470
ja dziś terz mam 1 dzień głodówki i na szeście jeść mi się nie chce trzymam kciuki za cb
19/06/2012 15:47:19
gaunt
narazie jest okej, myśle że bardziej mnie weźmie na wieczór :c
19/06/2012 15:59:05
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika gaunt.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
