Witam kochane!
Jak wam mija ostatni dzień wakacji? Bo u mnie jakoś nie za fajnie :( Strasznie brzydka pogoda jest.. A tak chciałam iść sobię pobiegać.. No nic. Trudno. ;)
Potrzebowałam ostatnio trochę czasu na przemyślenie tego wszystkiego.. Ułożyłam sobie program ćwiczeń na wrzesień... Zaczne też systematycznie biegać i mam nadzieję, że znajdę na to wszystko czas :) Nie poddam się. Postanowiłam także, że wyeliminuje całkiem słodyczę. Nie jadłam ich w sumie tak dużo, ale wiem że muszę z nich zrezygnować. Oczywiście spodziewam się, że najdzie mnie czasem ochota :D Ale będę starała się jeść ich jak najmniej. Chce również zgubić trochę cm w talii. Wierzę, że mi się uda! :)
A Wy jakie postanowienia macie na nowy miesiąc? ;)
A oto moje wymiary z dzisiejszego dnia:
- biust - 84 cm
- talia - 71 cm (chciałabym chociaż do 65 cm dojść)
- brzuch - 80 cm (do 75 cm)
- biodra - 86,5 cm
- udo - 54,5 (ooo zgrozo! :/ ) (chciałabym chociaż do 50 cm)
- łydka - 35 cm
- waga - 56,5 kg :O Nie wierzę! Nie jest tak źle :) Spodziewałam się gorszego wyniku ;) A tymczasem przez niecałe dwa lata zrzuciłam 5,5 kg.. Wiem, wiem w sumie to bardzo mało.. Ale jeżeli by wziąć pod uwagę to że nie odrzywiałam się wtedy zbyt zdrowo i nie ćwiczyłam regularnie (dopiero od ok. połowy wakacji zaczęłam) to nie jest tak źle :)