photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 17 MAJA 2013

schudnę.

Bilans i ćwiczenia z 16.05.2013:

 

Ćwiczenia:
-Mel B 15min Cardio

-Cardio-przysiady,skakanka

-Mel B trening brzucha

-skalpel E. Chodakowska

-brzuszki (nie licze)

 

 

Bilans:

ś-płatki z mlekiem

2ś- żelki :D
o-barszcz, mięso z kury,ziemniaki,ogórek
k-chudy biały ser, pomidor,cebula,plasterek szynki

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika gabi331337.