Jestem dzisiaj kompletnie niewyspana bo ciągle w nocy się budziłam.
Jestem już po śniadaniu a ciągle czuje się głodna :D a co najlepsze zamiast posmarowac chleb serkiem kanapkowym to posmarowałam serkiem waniliowym, który miałam zjeść na kolacje. Jakaś rozkojarzona jestem od rana.
Podobno pogoda ma się poprawić na dobre.. mam taką nadzieje bo chce pojeździć rowerem, pospacerować ;)
Wczoraj przeczytałam X sposobów żeby schudnąć aż mnie głowa od czytania rozbolała ;d
AKTYWNOŚĆ
Jillian Michaels, 5 minutowa rozgrzewka
10 minutowe ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud
10 min Ab Workout
8 min Buns
Mel B, ćwiczenia rozluźniające i rozciągające
Jillian Michaels (level 1)