Czas na zmiany!;)
Dodano: 1 KWIETNIA 2015
Bilans:
Śniadanie: owsianka z jogurtem naturalnym i 2 łyczeczkami dżemu + kawa biała
II Śniadanie: jabłko + kawa biała
Obiad: sałatka grecka
Podwieczorek: Jogurt 7 zbóż + batonik wasa + kawa biała
Kolacja: będzie rogalik z dżemem
Aktywność fizyczna:
50 przysiadów
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika funpower.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
