Tu Klaudia ; )
Dziś nie było tak źle , zobaczymy jak bedzie jutro .
Bilans:
Śniadanie: kanapka(razowy) z twarogiem , kawałek ciasta
Obiad: zupka chińska ;/
+ jogurt , 2 plasterki szynki , jedną brzoskwinię z puszki , 2 żelki , 1 ciastko
Ćwiczenia:
60 brzuszków
1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23|24|25|26|27|28|29|30
zółty - dobrze
czerwony - żle
Waga
51 / 52 / 53 / (53,8) / 54 / / 55