Ogarniam się. (:
____________________________________________________________
Jedzenie
11.00 - jabłko (100)
15.00 - ryż (330)
19.00 - sok pomidorowy z ryżem (70)
500
Ćwiczenia
9.40 - rower 40min.
16.00 - skakanka 30min.
22.00 - udo 600
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31