#14

dzisiaj wziełam się za ćwiczenia :3 
* 5 minutowa rozgrzewka z Mel B
* 10 minutowy trening nóg z Mel B 
* 300 brzuszków
* i ogarniałam SKALPEL Chodakowskiej jednak chyba z połowy ćwiczeń nie dałam rady :c 

Wgl strasznie mi się trzęsą nogi przy niektórych ćwiczeniach .. naprawdę bardzo :c 
to normalne ?? 

Coś czuję że będę miała problemy z dietą :c 
zjadam dzisiaj chyba z połowe bochenka razowego chleba z twarożkiem,  surowy ogórek, pomidor, no i nestety w czasie dnia podjadłam sobie jeszcze ciasteczka :c 

Ogólnie dzisiaj mieliśmy dzień otwarty w szkole :) było nawet spoko . Opowiadałam im o Caritasie bo uczęszczam do Szkolnego Koła Caritas i bawiłam się z nimi w sałatkę owocową xd haha 

Dobra kończę , Narazie Kociaki :

TWITTER