Dodano: 5 LIPCA 2014
WCZORAJ - rest . Chora na maxa ;( wróciłam z pracy wzięłam tabletki i obudziłam sie dopiero rano.
DZISIAJ - rozgrzewka - mel b abs - 180 przysiadow - mel b brzuch -ćwiczenia rozluzniajace
podoba mi sie ten strój ale pewnie wygladalabym w nim conajmniej głupio....
DZISIAJ - rozgrzewka - mel b abs - 180 przysiadow - mel b brzuch -ćwiczenia rozluzniajace
podoba mi sie ten strój ale pewnie wygladalabym w nim conajmniej głupio....
Komentarze
chcebycszczupla2
wszystko jest w notkach :) zawsze zapisywałam bilanse i treningi. treningi zmieniałam co miesiąc żeby mięśnie się nie przyzwyczaiły
06/07/2014 19:37:07
flower19911
Ok ;) dzieki:* zerknie napewno
06/07/2014 22:25:12
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika flower19911.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o flower19911
Inni zdjęcia: Zielono że aż czerwono judgaf.. locomotivEgipt pełen polaków bluebird11... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
