95....[75]...65... 60 //180cm
Dodano: 18 CZERWCA 2012
Perfekcyjna sylwetka Mmmm ...
dzisiaj czuje się jeszcze gorzej, mam dreszcze, nie moge połykać, kręci mi się w głowie i wszystko mnie boli, ale mimo to jak zwykle uparcie przejechałam 30km rowerem;)
Bilans na dziś:
galaretka 20kcal (zrobiłam ją sama : zaparzyłam owocową herbatę,trochę aromatu, slodzik, żelatyna)
jabłko,ogórek 80kcal
2pomidory,jabłko 90
jabłko,marchew 70kcal
truskawki,arbuz,5 ryżowych z almette : 300kcal
W sumie: 560kcal
Aktywność:
rower 1h30min
Mam taki cel : do 15lipca chce ważyć przynajmniej 69kg...Hmm uda mi się ? Jak myślicie?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 .....
zaliczony
niezaliczony
Komentarze
celnigdyniespelnionyZarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika fixes.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
