Dodano: 2 LIPCA 2013
#6
#6
Jej, w końcu nie zalegam z notkami. I dokończyłam kurczaka, graty dla mnie!
Bilans:
Śniad..: 4 łyżki owsianki z bananem i połową melona.
IIŚniad.; Kurczak smażony bez tłuszczu z cieciorką, pomidorem, papryka i rukolą.
Obiad.: 4 pierogi ruskie, 8 małych "pierogów" (a raczej kulek 3x3cm) z truskawkami, tymbark 350ml
Kol.: Płatki (cookie crisps) z mlekiem.
Aktywność (pewnie znowu zacznę ćwiczyć o 1 w nocy):
- Victoria's Secret Model Workout 1x10min
- Sexy Legs Workout
- Mel B Pośladki
- Chodakowska Brazylisjkie Pośladki.
Komentarze
fitspiration
Dopiero do zrobienia ale mam nadzieje, że zrobię wszystko :D
02/07/2013 23:40:08
schudnacraznazawsze
Ty to dzisiaj będziesz robiła? :D
02/07/2013 23:44:42
fitspiration
No tak, pewnie się zbiorę za pół godzinki. :D
02/07/2013 23:46:52
fitspiration
Ja tak mam w wolne, przestawiam sie na nocny tryb życia ;)
02/07/2013 23:47:14
schudnacraznazawsze
aha - to rozumiem :D
02/07/2013 23:50:42
xpasteeel
ja się teraz 4 dni męczyłam z kurczakiem, nareszcie go zjadłam :D
mel b pośladki, e.chodakowska brazylijskie pośladki. :)
mel b pośladki, e.chodakowska brazylijskie pośladki. :)
02/07/2013 22:49:31
fitspiration
O właśnie, jak mogłam o Mel B zapomnieć! :D I w końcu Chodakowską spróbuję :)
02/07/2013 22:50:15
fitspiration
Dzięki wielkie :D
02/07/2013 22:50:41
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika fitspiration.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
