Dodano: 1 STYCZNIA 2017
#start
#start
Dobra, wiem. Mamy 01.01.2017 standardowe hasło NOWY ROK, NOWA JA!
Dokładnie, zaczynam. Ale nie dzisiaj. Zaraz wam opowiem.
Kilka dni temu postanowiłam serio coś ze sobą zrobić. Przy moich jednostkach chorobowych to naprawdę bardzo długa i ciężka droga. Ale po pół roku ze świadomością ich posiadania KONIEC zwalania na choróbska. Tak więc spięłam moje potężne pośladki i wybrałam się do dietetyka. Tak, dokładnie! Wydałam w sumie spore pieniądze, ale wydam jeszcze więcej, tylko wiecie.. nie szkoda mi, bo wierzę, że w końcu coś się zmieni w moim życiu. Aktualnie czekam na email z planem żywieniowym. A jest co robić.
104 kg / 171 cm wzrostu.
Powiem wam, że NIGDY chyba nie miałam takiej motywacji, nie czułam takiego powera i takiej siły, że dam radę! Bo dam, tak jak każda z was, którą mam ochotę tu zaprosić. Same wiecie - GRUPA WSPARCIA!
A więc, parowar kupiony, pudełka na jedzonko na uczelnie kupione, jeszcze tylko karnet na siłownie i ruszamy z pełną parą!
I może z początku będą tu pustki, ale mam nadzieję, że z czasem będzie was tu więcej. Chce pomagać i sobie i wam, stąd pomysł na tego bloga. Ps. Już tu kiedyś z wami byłam, jednak z ''mniejszym bagażem''.
A, no i... MOC BUZIAKÓW W NOWYM ROKU :>
Komentarze
miloscnazdjeciach
Co do wagi i wzrostu to niewiele nas dzieli, ja tez zaczelam od 1stycznia :) powodzenia, bede obserwowac :*
04/01/2017 14:08:53
fitmanka
dziekuje bardzo :) również dodaję i życzę powodzenia :D
04/01/2017 14:23:26
fitmanka
w sumie to chciałabym dodać do obs. ale nie dodałaś zadnego zdjecia i nie mogę :(
04/01/2017 14:31:15
miloscnazdjeciach
jestem już ;P
05/01/2017 8:05:33
omuszekokruszek
fithappy
Widzę że powstaje dużo nowych blogów w nowym Roku i wszystkie motywujące! :)
03/01/2017 11:46:32
fitmanka
fakt u mnie akurat nowy rok zbiegł się z decyzją o pójściu do dietetyka :) ale.. jasne! Nowy rok to jeszcze większa motywacja! mam nadzieje tylko, że u 3/4 dziewczyn jak i u mnie samej nie bedzie to słomiany zapał! Nie możemy na to pozwolić :)
04/01/2017 14:24:26
fitmanka
Dam, dam! Wtedy będzie to mój dzień! Znaczy, mój dzień będzie wtedy kiedy go dostanę, pójdę na ogromne zakupy i przygotuje sobie jedzonko na najbliższy dzień w planie ♥
02/01/2017 19:41:52
lzejszadowakacji
ancoraimparo
Motywacja jest najważniejsza. Już osiągnęłaś spory sukces, skoro ją masz. Powodzenia!
02/01/2017 11:09:42
fitmanka
Mam i mam nadzieje, że będzie ona ze mną długo długo :)
02/01/2017 19:36:49
chudypuszek
Wytrwałości życzę bo widzę wola walki jest :) Jaki masz cel? Ważne zeby to realizować z głową i też umysł karmić dobrymi rzeczami, ale coś czuje że pozytywna osóbka z Ciebie :) Pewnie że dasz radę! Wszystkiego dobrego w nowym roku :*
01/01/2017 23:49:36
fitmanka
O to samo zapytała mnie Pani dietetyk! Pierwsze co powiedziałam to "NO HALO, SCHUDNĄĆ CHCE" Hahaha, ale później zapytała do ilu... rzuciłam sobie nieśmiało, że jak kiedyś było 65 na wadze, to było dobrze. Myślałam, ze powie, że '' Chyba Panią poje... '', ale powiedziała, że DAMY RADĘ! Tylko muszę wiedzieć, że nie w dwa miesiące :) Ale wiem to doskonale! ♥
01/01/2017 23:51:34
chudypuszek
dokładnie :) bo wiesz, trzeba mieć to sprecyzowane żeby nie bładzić :) wielu ludzi zapytanych "czego chcesz w życiu?" odpowie "chcę być szczęśliwy!", no ok, ale co daje Ci to szczęście? i wtedy zaczyna się dramat bo ludzie nei wiedzą do czego dążą i się gubią we własnym życiu, i w odchudzaniu jest tak samo, przez to tak często się poddajemy. Tak samo jest z marzeniami, celami, planami - warto o tym głębiej pomyśleć :) wizualizacja celu i ramy czasowe, bardzo dobrze że wiesz że nie osiągniesz tego w dwa miesiące np nie będziesz ważyć te 65, ale możesz mieć jakiś mniejszy cel bo wierzę że po 2 miesiącach na pewno zauważysz już jakieś efekty :)
01/01/2017 23:58:31
fitmanka
Mam taką nadzieję, Babka jest dobra, bo koleżanka w miesiąc zgubiła 7 kg, bez ćwiczeń i przy 5 posiłkach dziennie. Chociaz wiem, że to początkowa woda też, to mam nadzieje, że u mnie będzie chociaż trochę podobnie :)
02/01/2017 0:13:27
chudypuszek
no to super, trzymam kciuki :)
02/01/2017 0:16:55
fitmanka
Dziękuję ♥
02/01/2017 0:17:47
fitmanka
Wiesz co mi go dało? Mam 3 koleżanki u siebie w mieścinie (trómiasto to miejsce mojego studiowania) i każda z nas ma spory bagaż kilogramów na swoich kościach! One były pierwsze z wizytą u dietetyka i już wystartowały, ja stwierdziłam, że nie mogę być ostatnią kulką, no bo przecież jak będę wyglądać przy nich?! To chyba główna motywacja! Dwa, że zauważyłam od jakiegoś czasu, że przeszkadza mi mój tryb życia! Chce mieć marzenia i chce je spełniać! Bo jak nie teraz to kiedy? Chce się czuć znakomicie, ubierać we wszystko co chce i w tych wymarzonych fatałaszkach odwiedzać różne miejsca na świecie i robić wiele ciekawszych rzeczy niż do tej pory! :) A przede wszystkim chce mieć do tego siłę i energię!
02/01/2017 0:17:27
grubasekchudasek
Ważne ze juz zrobiłaś ten pierwszy krok! Powera mogę Ci pozazdrościć i życzyć by rósł z każdym dniem! A jutro realizujemy postanowienia! Nie damy Ci się łatwo poddać! :*
01/01/2017 23:24:30
fitmanka
Jestem trochę zawiedziona, bo miałam mieć plan żywieniowy już w piątek! Ale teraz wiem, że jak go dostanę, to nie będę czekać '' Do poniedziałku '' Tylko startuję OD RAZU ♥
01/01/2017 23:25:45
grubasekchudasek
Brawo Ty!:>
01/01/2017 23:29:47
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika fitmanka.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
