zdjęcie z internetu :)
Mam nowe postanowienie przez najbliższy czas.
2-3 razy w tygodniu skalpel, 3 razy abs a jak mi sie znudzi to zastąpie ćwiczeniami na nogi, plecy, pośladki :D
Wczoraj było abs, więc dziś muszę znaleźć czas na skalpel.
Ogólnie to jest spoko, tylko z jedzeniem zawalam :(