8

O nie, mam ochote zapalić

To już 3 tydzień bez, sukces. Czasami chciałabym nie palić już do końca życia, zaś często mam ochote usiąść i zapalić w ciszy, spokoju.

Jutro zakończenie i witamy wakacje, chce gdzies jechać pobawić się, napić. Mam już dość tej codzienności, ostatnio nic sie nie dzieje, przesiaduje w domu co mnie zresztą dobija. Na dodatek nie mam żadnych planów na wakacje. W poprzednie wakacje też nie miałam żadnych konkretych planów a z tego co pamiętam były piękne. 

1ś: bułka pełnoziarnista z serkiem almette ze szczypiorkiem, jajkiem i plasterkiem pomidora + kawa z mlekiem

po śniadaniu zjadłam 1 białego michałka -.-

2ś: jabłko

O: mam zamiar zrobić sobie biały ryż z cynamonem i jabłkiem

P: cała czekolada, cała kurwa, chciałam wymiotować, ale nawet nie potrafiłam ..

K: 1 kromka chleba jako zapiekanka z jajkiem, pomidorem, szynką i serem

Aktywność :

Takata Natalii Gackiej

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

8 minutowy abs