Dodano: 23 LIPCA 2014
dzień dobry! :)
jak wam mija dzień? u mnie deszczowo, lenistwo sie wkradło.. cudowne wakacje
planuje na dzisiaj wieczorny jogging, aczkolwiek nie wiem czy kolejna próba poskutkuje.. haha, zabieram się za to dobre kilka miesięcy. ale w końcu trzeba! trzymajcie kciuki. biore się również za sierpniowe wyzwanie z ewą chodakowską, szczególy znajdziecie na jej fp na facebooku
zdrowego i miłego kochani!
śniadanie: cynamonowy omlet żytni z twarogiem owocowym(bieluch, banan, brzoskwinia)
2ś: kanapka z ciemnego pieczywa ze słonecznikiem z paprykarzem warzywnym sante i sałatą
obiad: warzywa na patelnie, placki jaglane
podw:
kolacja:
aktywność:
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika fitkillazzz.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
